ごはんにかけるだけで、レンジや湯せんいらずで食べられる
「温めずに食べられる カレー職人」。
常温でもおいしく食べられるように作られたレトルトカレーで、
忙しい日のごはん、職場ランチ、アウトドアや非常用のストックとしても注目されています。
「どこのスーパーで買える？」「コンビニにもある？」「まとめ買いは通販が便利？」などの疑問にお答えする形で、
スーパー・コンビニ・ドラッグストア・ディスカウント・通販など、主な販売店をチャネル別にまとめました。
温めずに食べられる カレー職人とは？
「温めずに食べられる カレー職人」は、その名の通り
温めなくてもそのままごはんにかけて食べられるタイプのレトルトカレーです。
一般的なレトルトカレーと違い、常温でもおいしく食べられるよう味やとろみが調整されていて、
・火や電子レンジが使えない環境でも食べられる
・職場や外出先でも、あたため設備がなくてもカレーを楽しめる
・非常用備蓄やキャンプ用の食事としても使いやすい
といったメリットがあります。
味のタイプはベーシックなカレー（中辛寄り）で、ごはんとの相性を重視した、
日常使いしやすい家庭的なカレーになっています。
スーパーに売ってる？
温めずに食べられる カレー職人は、まずスーパーマーケットで探すのがおすすめです。
イメージとしては、
・イオン、イオンスタイル
・イトーヨーカドー
・西友
・ライフ
・マックスバリュ
・地方チェーンの中〜大型スーパー
などのレトルトカレー売り場で、通常の「カレー職人」シリーズと一緒に並んでいることがあります。
非常食・防災コーナーや、お手軽ごはんコーナーに一緒に置かれることもあるため、
レトルトカレー棚＋非常食コーナーの両方をチェックしてみると見つかりやすくなります。
コンビニに売ってる？
セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンなどのコンビニでは、
・レトルトカレー
・パスタソース
・パウチ惣菜
が並ぶ棚で、常温タイプのカレーがいくつか展開されています。
「温めずに食べられる カレー職人」が入荷する店舗もありますが、
・各社オリジナルブランド商品の優先度が高い
・売り場スペースが限られている
といった理由から、常時どのコンビニでも買えるというほどではありません。
見つけたときは、非常用ストック分も含めて少し多めに買っておくと安心です。
ドラッグストアに売ってる？
食品コーナーが充実しているドラッグストアでも、レトルトカレーの定番として扱われることがあります。
・マツモトキヨシ
・ウエルシア
・スギ薬局
・サンドラッグ
・ココカラファイン
などで、レトルトカレーやパスタソースの棚をチェックしてみましょう。
ドラッグストアは
・特売セール
・ポイントアップデー
などが多く、普段使い用や備蓄用に少しまとめて買いたいときに向いているチャネルです。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーは、自社ブランドのレトルトカレーや大容量商品が中心ですが、
市販のレトルトカレーを一部扱う店舗もあります。
その中に「カレー職人」シリーズや、常温向けのレトルトが並ぶこともありますが、
・店舗ごとの仕入れ方針
・棚スペースの状況
によって取り扱いに差があり、「あればラッキー」くらいの位置づけです。
業務スーパーに行く機会があれば、調味料や冷凍食品のついでに、レトルト棚も覗いてみると良いでしょう。
カルディに売ってる？
カルディコーヒーファームは、輸入レトルトカレーやオリジナルカレーに力を入れているお店で、
大手メーカーの常温カレーは、そこまで多くはありません。
非常食向けのレトルトが少し並ぶことはありますが、
「温めずに食べられる カレー職人」を目的に行くお店としてはやや不向きです。
カルディでは変わり種カレーやスパイスを楽しみつつ、
カレー職人シリーズはほかのスーパーやドラッグストア中心に探すのがおすすめです。
成城石井に売ってる？
成城石井は、ご当地レトルトカレーやオリジナルカレーが豊富な一方で、
大手メーカーのレトルトも一部取り扱っています。
定番のレトルトカレーコーナーに、非常用や常温向けの商品が並ぶこともあるため、
店舗によっては「温めずに食べられる」タイプのカレーが入っている可能性があります。
ただし、成城石井では価格帯がやや高めのこだわりカレーに比重が置かれるため、
確実性という意味では、イオンなどの総合スーパーのほうが上と考えておいたほうが良いです。
コストコに売ってる？
コストコでは、レトルトカレーも大容量・箱売りのセット商品が中心です。
大手メーカーのレトルトカレーがセットで販売されることもありますが、
内容は時期によって変わりやすく、
・アウトドア向けセット
・非常用・保存食系の詰め合わせ
の中に「温めずに食べられるタイプ」が含まれるケースもあります。
ただし、いつ行っても必ず置いてある定番商品とは言いにくいため、
見つけたときにまとめ買いする、くらいの感覚がちょうど良いでしょう。
デパ地下・百貨店に売ってる？
大丸・高島屋・三越伊勢丹などのデパ地下では、
・ご当地カレー
・高級レトルトカレー
・ギフト向けセット
がメインで、日常使いの常温カレーはそこまで多くありません。
グロサリー系の売場で、大手メーカーのレトルトコーナーがあれば扱われる可能性はありますが、
デパ地下は「カレー職人」目的で行く場所というよりは、ごほうびカレーを買う場所と考えておくと良いです。
ディスカウントストアに売ってる？
ドン・キホーテ、ロピア、トライアル、ラ・ムーなどのディスカウントストアでは、
レトルトカレー売り場がかなり充実していることが多く、
・カレー職人シリーズ
・大手各社の定番レトルト
・非常用・常温向けカレー
などが並んでいます。
賞味期限が近い商品がワゴンで安く出ることもあるため、
ストック用に安くまとめ買いしたい人には相性の良いチャネルです。
通販に売ってる？
「温めずに食べられる カレー職人」を確実に手に入れたいなら、通販が一番手堅いです。
・Amazon
・楽天市場
・Yahoo!ショッピング
・ドラッグストア系ECサイト
・食品系専門通販
などで、
・単品
・複数個入りパック
・非常食・備蓄用の詰め合わせセット
といった形で販売されています。
非常用として家族分を揃えたい場合や、
職場用・アウトドア用にまとめてストックしておきたい場合は、
通販のセット販売を利用すると探しやすく、在庫も安定しています。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 主な例 | 特徴・コツ |
|---|---|---|---|
| スーパー | ★★★★☆ | イオン、西友、イトーヨーカドー、ライフ、マックスバリュ など | レトルトカレー棚や非常食コーナーをチェック。カレー職人シリーズの近くに並ぶことが多い。 |
| コンビニ | ★★☆☆☆ | セブンイレブン、ファミマ、ローソン など | 店舗・時期によって取り扱いに差あり。見つけたら非常用ストックも含めて多めに確保を。 |
| ドラッグストア | ★★★☆☆ | マツキヨ、ウエルシア、スギ薬局、サンドラッグ など | 食品コーナーが広い店舗で見つかりやすい。ポイント還元やセールを狙うとお得。 |
| 業務スーパー | ★☆☆☆☆ | 業務スーパー | 自社ブランド中心。市販レトルトコーナーがある店舗なら一応チェックする価値あり。 |
| カルディ | ★☆☆☆☆ | カルディコーヒーファーム | 輸入・オリジナルカレー中心。カレー職人目当てで行く場所としてはやや不向き。 |
| 成城石井 | ★★☆☆☆ | 成城石井 | こだわりレトルト中心だが、定番品の一角に並ぶことも。ご当地カレーと一緒に要チェック。 |
| コストコ | ★★☆☆☆ | コストコ | 非常食系・レトルトカレーの大容量セットに含まれる可能性あり。内容は時期次第。 |
| デパ地下 | ★☆☆☆☆ | 高島屋、三越伊勢丹、大丸 など | 高級・ご当地レトルトが中心。大手の常温カレーはあればラッキー程度。 |
| ディスカウント | ★★★☆☆ | ドンキ、ロピア、トライアル、ラ・ムー など | レトルトカレーが安く大量に並ぶことが多く、非常食ストック用途に向いている。 |
| 通販 | ★★★★★ | Amazon、楽天、Yahoo!、ドラッグストア系EC など | 最も確実。単品からセット、非常食詰め合わせまで選択肢が豊富。 |
通販での選び方
- まずは少量の単品〜数個セットで味や使い勝手を確認する。
- 非常用や職場ストックに使う場合は、家族人数や利用頻度を考えて10〜20食分程度のセットを選ぶ。
- 非常食セットとして販売されている場合は、他のおかずや主食の内容、保存期間もあわせて確認する。
- ECモールでは送料込みの総額を見て、1食あたりの単価を比較する。
- 長期保管を想定する場合は、商品ページで賞味期限の目安もチェックしておく。
今すぐ欲しい人の最短ルート
- まずは近所の大型スーパー（イオン・西友・イトーヨーカドーなど）のレトルトカレー棚と非常食コーナーをチェックする。
- 見つからない場合は、食品を多く扱うドラッグストアやディスカウントストアのレトルト棚もあわせて確認する。
- 店舗を回るのが難しい場合や確実に欲しい場合は、通販サイトで在庫を確認し、必要な個数をまとめて注文する。
価格の目安
- スーパー・ドラッグストアの店頭価格は、1袋あたり税込150〜230円前後が一つの目安。
- ディスカウントストアでは、セール時に200円を切る価格になることもある。
- 通販のセット販売では、まとめ買いするほど1食あたりの単価が下がる傾向がある。
※実際の価格は、店舗やセール、時期、送料・ポイント還元などによって変動します。
保存方法
- 直射日光や高温多湿を避けて、常温で保存する。
- シンク下やコンロ周りなど、温度・湿度が上がりやすい場所は避ける。
- 非常用としてまとめて保管する場合は、段ボールや収納ボックスにまとめて入れ、表に賞味期限をメモしておくと管理しやすい。
- 賞味期限内でも、風味が落ちないうちに少し早めに回して食べる（ローリングストック）のがおすすめ。
おすすめの食べ方
- 基本はそのまま温めずにごはんにかけて、手軽さと味をシンプルに楽しむ。
- 時間に余裕があれば、袋ごと軽く湯せんするかお皿に出してレンジ加熱し、より香りを立たせてコクを感じる食べ方も◎。
- レトルトごはんと一緒に常備しておき、停電時や災害時には両方常温のままでも食べられるようにしておく。
- ソーセージやゆで卵、温野菜などを足して簡単ワンプレートカレーにすれば、普段のごはんにも使いやすい。
- パンやナンにつけて食べたり、うどんやパスタにかけてカレーうどん・カレーパスタ風にアレンジしても楽しめる。
よくある質問（Q & A）
Q1. 本当に温めなくても大丈夫ですか？
A. 「温めずに食べられる」ことを前提に作られた商品なので、常温のままでも食べられます。ただし、体調やお好みによっては、軽く温めたほうが食べやすく感じる場合もあります。
Q2. 味は普通のカレー職人とどう違いますか？
A. ベースのカレー職人と同じようにごはんに合う味ですが、常温でもおいしく感じやすいよう、とろみや塩味、スパイスの立たせ方が調整されています。全く同じ味ではなく、常温向けのバランスになっていると考えると分かりやすいです。
Q3. 子どもでも食べられる辛さですか？
A. 一般的な家庭用カレーと同程度の辛さをイメージすると近いです。辛さに敏感なお子さんの場合は、最初は少量から試し、牛乳やチーズを足してマイルドにするなどの工夫をすると安心です。
Q4. 非常食としてどれくらいの期間保存できますか？
A. レトルトカレーは比較的長めの賞味期限が設定されていますが、具体的な期間は商品パッケージに記載されています。非常用として使う場合は、期限が近づく前に普段の食事で消費し、新しいものに入れ替えるローリングストックが推奨されます。
Q5. どこで買うのが一番確実ですか？
A. 店頭なら大型スーパーのレトルトカレー棚が最有力ですが、確実性だけを考えると通販サイトが一番手堅いです。複数個入りセットも選べるので、備蓄用途にも向いています。
まとめ
温めずに食べられる カレー職人は、
あたため設備がなくてもカレーを楽しめる、便利な常温向けレトルトカレーです。
日常の買い物で探すなら、スーパー・ドラッグストア・ディスカウントストアが現実的な候補で、
非常用やストック用にまとめて揃えたい場合は、通販でセット購入するのが手っ取り早い方法です。
忙しい日の簡単ごはん、職場や外出先でのランチ、もしものときの備えなど、
さまざまなシーンで活躍してくれるので、家に数袋ストックしておくと心強い一品です。
📝この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱い状況や価格は時期や地域によって変わることがあります。