糖質をおさえつつ、たんぱく質や食物繊維をしっかり摂れる大豆麺として人気の「九州まーめん」。
「ダイエット中でも麺料理を楽しみたい」「グルテンフリーの主食を探している」という方から注目されている商品です。
とはいえ、まだ一般的な乾麺ほどは流通しておらず、
「どこのお店で売ってるの？」「スーパーに置いてないけど…」と迷う人も多いはず。
このページでは、九州まーめんが買えるお店・ネット通販を、できるだけわかりやすくまとめました。
九州まーめんとは？
九州まーめんは、九州産大豆を100％使って作られた大豆麺（ソイヌードル）です。
・大豆だけで作った無添加タイプ
・ツルッと食感でゆで時間が短い細麺タイプ
などがあり、どちらも1袋に3食分（約33g×3玉）が入っています。
一般的な小麦の麺に比べて、糖質をしっかり抑えながら、たんぱく質・食物繊維などの栄養を摂れるのが特徴。
ラーメン・パスタ・焼きそば・冷やし中華・サラダ麺など、
ふつうの麺料理の麺を置き換えるだけで、手軽に「低糖質メニュー」にアレンジできます。
スーパーに売ってる？
九州まーめんは、通常の乾麺ほど広くは出回っていませんが、
一部のスーパーマーケットで取り扱いがあります。
例としては、
・ライフ
・西友
・マルエツ
・コープ
・成城石井
・イオン系のショッピングモール内食品売場
などで取り扱い実績があります（店舗や時期によって入荷状況は変わります）。
健康志向のコーナーや、大豆製品・糖質オフコーナーがある売場を中心にチェックしてみてください。
コンビニに売ってる？
九州まーめんは、コンビニで見かけるケースはかなり少なめです。
セブンイレブン・ファミリーマート・ローソンなどの大手コンビニでも、
現時点では基本的に取り扱いは限定的と考えておいたほうが無難です。
どうしても欲しい場合は、コンビニよりもスーパーや通販を狙ったほうが早く見つかります。
ドラッグストアに売ってる？
ドラッグストアでは、
・サンドラッグ
・マツモトキヨシ
・ココカラファイン
・スギ薬局
など、食品や健康食品コーナーが充実しているお店で取り扱いがあることがあります。
また、九州エリアではサンキュードラッグの一部店舗が公式の取扱店として案内されています。
店舗によって置き場所や入荷状況が変わるため、見当たらない場合は、
店員さんに「九州まーめん」や「大豆麺のコーナーはありますか？」と聞いてみるのもおすすめです。
業務スーパーに売ってる？
九州まーめんは、業務スーパーで見かけることもありますが、店舗差が大きい商品です。
PB商品が中心の店舗ではなかなか出会えない一方で、
健康志向の乾麺や大豆製品を多めに扱っている店舗では、大豆麺コーナーに並ぶことがあります。
「業務スーパー＝必ず売っている」というよりは、
あればラッキーぐらいの感覚でチェックするのがよさそうです。
カルディに売ってる？
カルディコーヒーファームは、輸入食品やお菓子、パスタソースなどの品揃えが豊富ですが、
国産の大豆麺・糖質オフ麺はあまり多くありません。
現状、九州まーめんがカルディに並ぶケースは多くないため、
カルディだけで探すよりは、スーパーや通販をメインに探したほうが現実的です。
成城石井に売ってる？
成城石井のようなグルメスーパーでは、健康志向の商品や珍しい麺類も扱っています。
店舗にもよりますが、糖質オフ食品・大豆製品の棚に九州まーめんが並ぶことがあるので、
近くに成城石井がある場合は、乾麺コーナー・健康食品コーナーをチェックしてみる価値があります。
コストコに売ってる？
コストコでは、大容量の乾麺・パスタ・ラーメンなどがまとめ売りされています。
九州まーめんも、時期によっては10袋セットなどの形で取り扱われるケースがありますが、
常に置いてある定番商品ではないため、入荷タイミングや倉庫店による差が大きい印象です。
コストコで見つからない場合は、あまり粘りすぎず、公式ストアや楽天市場など通販に切り替えるのがおすすめです。
デパ地下・百貨店に売ってる？
九州まーめんは、九州発のブランドということもあり、百貨店の食品フロアで取り扱いがあるケースもあります。
とくに、
・タマチャンショップ 博多マルイ店
・タマチャンショップ 大丸福岡天神店
・タマチャンショップ 都城本店
・タマチャンショップ 鹿児島天文館店
など、タマチャンショップの直営店は、九州まーめん公式サイトでも取扱店舗として案内されています。
お住まいの地域にタマチャンショップや健康食品専門店が入っている百貨店があれば、
大豆麺コーナーやタマチャンショップの棚をチェックしてみてください。
ディスカウントストアに売ってる？
ディスカウントストアでは、
・ドン・キホーテ
・ダイレックス
・ザ・ビッグ
・ビッグワン
・ロヂャース
などで、健康系の乾麺や糖質オフコーナーに九州まーめんが並ぶことがあります。
「普通のスーパーよりも安くまとめ買いしたい」という人は、
大豆麺や玄米麺などと一緒にディスカウントの健康食品売場をチェックしてみると見つかることがあります。
通販に売ってる？
九州まーめんを一番確実に買えるのは通販です。
以下のような通販サイトで取り扱いがあります。
- 九州まーめん公式ストア
- タマチャンショップ公式オンラインストア
- 楽天市場
- Amazon
- Yahoo!ショッピング
- Qoo10 などの総合モール
無添加タイプ・細麺タイプ・セット品・定期購入など、ラインナップが豊富なのも通販のメリットです。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 主な例 | 特徴・探し方のコツ |
|---|---|---|---|
| スーパー | ★★★☆☆ | ライフ、西友、成城石井、イオン系など | 健康志向コーナーや大豆製品の棚をチェック。 |
| コンビニ | ★☆☆☆☆ | セブン、ファミマ、ローソンなど | 基本は扱いが少なめ。見つかればラッキー。 |
| ドラッグストア | ★★★☆☆ | マツキヨ、サンドラッグ、スギ薬局、サンキュードラッグなど | 健康食品・ダイエット食品コーナーを優先的にチェック。 |
| 業務スーパー | ★★☆☆☆ | 業務スーパー各店 | 一般商品や健康食品を多く扱う店舗で出会いやすい。 |
| カルディ | ★☆☆☆☆ | カルディコーヒーファーム | 国産大豆麺は少なめ。別のチャネルも併用推奨。 |
| 成城石井 | ★★☆☆☆ | 成城石井各店 | 健康志向の乾麺・糖質オフコーナーに並ぶことがある。 |
| コストコ | ★★☆☆☆ | コストコ倉庫店 | 10袋セットなどで入荷する時期あり。倉庫店・タイミング次第。 |
| デパ地下・専門店 | ★★☆☆☆ | タマチャンショップ各店、大丸福岡天神店など | 九州発の健康食品コーナーで取り扱いあり。 |
| ディスカウント | ★★★☆☆ | ドンキ、ダイレックス、ザ・ビッグなど | 健康食品・ダイエット食品売場でまとめて陳列されることも。 |
| 通販 | ★★★★★ | 公式ストア、楽天、Amazon、Yahoo! など | 最も確実。無添加/細麺・セット品まで選択肢が豊富。 |
通販での選び方
通販で九州まーめんを選ぶときは、次のポイントを意識すると便利です。
- まずは1袋（3食）から：味や食感を試したいときは少量から。
- 慣れてきたらセット購入：3袋セット・10袋セットは1食あたりの単価が下がりやすいです。
- 無添加タイプか細麺タイプか：歯ごたえ重視なら無添加、ツルッと食感・時短重視なら細麺タイプがおすすめ。
- 送料無料ラインをチェック：公式ストアやタマチャンショップでは、一定金額以上で送料無料になることもあります。
- 賞味期限と保管量を考えて：賞味期限は製造から約2年あるので、まとめ買いもしやすい商品です。
今すぐ欲しい人の最短ルート
「とにかく早く試してみたい！」という場合は、次の順番で探すのがおすすめです。
- 通販の在庫を確認：公式ストア、楽天市場、Amazonなどで在庫・お届け予定日をチェック。
- 近所のスーパー・ドラッグストア：健康食品コーナーや大豆製品コーナーを中心に探してみる。
- ドンキなどディスカウント：糖質オフコーナーに「大豆麺」としてまとまっていることもあります。
価格の目安
九州まーめんの価格帯は、通販サイトや購入するセットによって少し変わりますが、おおよそ次のようなイメージです。
- 1袋（3食入り）：税込約685〜686円前後
- 3袋セット：税込約2,268円前後
- 10袋セット：税込約6,800〜6,900円前後（キャンペーン時は値引きされることもあります）
まとめ買いセットを選ぶと、1食あたりの単価が下がってお得になることが多いです。
保存方法
- 未開封：直射日光・高温多湿を避け、冷暗所で常温保存します。
- 開封後：外袋を開けたあとは、個包装が傷まないように早めに使い切るのがおすすめです。
- 賞味期限：製造日より約2年と長めですが、風味が気になる場合は早めに食べ切りましょう。
おすすめの食べ方
- ラーメン風に：お好みのスープと合わせて、チャーシューや野菜をトッピング。
- パスタ風に：トマトソースやオイル系ソースで、低糖質パスタに置き換え。
- 焼きそば風：野菜・肉と一緒に炒めて、ソース焼きそば風に。
- サラダ麺に：冷やして野菜・チキンと合わせれば、たんぱく質たっぷりのサラダ麺に。
- ご飯と組み合わせて：白ごはんを少なめにして、まーめんをプラスする「ハーフ＆ハーフ」も人気です。
よくある質問（Q & A）
Q1. 九州まーめんは本当に大豆だけで作られているのですか？
A. 無添加タイプは九州産大豆100％で作られています。細麺タイプは、大豆に加えて米麹とかんすいを少量使用し、ツルッとした食感に仕上げられています。
Q2. 糖質はどのくらいカットできますか？
A. 一般的な麺に比べて1玉あたりの糖質がかなり少なめに設計されており、糖質を控えたい方の主食として使いやすい商品です。具体的な数値はパッケージや商品ページを確認してください。
Q3. ゆで時間はどのくらいですか？
A. 目安として3〜5分前後でゆで上がります。細麺タイプは比較的ゆで時間が短く、時短調理にも向いています。
Q4. アレルギーが心配ですが、大豆以外の原材料は使われていますか？
A. 無添加タイプは大豆のみ、細麺タイプは大豆と米麹・かんすいが原材料になります。大豆アレルギーの方は摂取を避け、購入前に必ず商品表示を確認してください。
Q5. どこで買うのが一番おすすめですか？
A. 確実さで選ぶなら通販、実物を見て買いたい方や他の商品もまとめて見たい方は、タマチャンショップの実店舗や健康志向のスーパー・ドラッグストアをチェックするのがおすすめです。
まとめ
九州まーめんは、九州産大豆100％で作られた高たんぱく・低糖質の大豆麺です。
まだ一般的な乾麺ほどは広く出回っていないものの、
健康志向のスーパー、ドラッグストア、ディスカウントストア、百貨店の専門店などで取り扱いがあり、
公式ストアや大手通販サイトを利用すれば、確実に購入できます。
「麺類は好きだけど糖質が気になる」「グルテンフリーの主食を増やしたい」という方は、
いつものラーメンやパスタを九州まーめんに置き換えて、味と食べごたえはそのままに、
からだにやさしい麺ライフを楽しんでみてください。
📝この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱い状況や価格は時期や地域によって変わることがあります。